Protein Pizza (Gut fuer Mealprep!)

• Inspiration

Zutaten

• Teig pro Pizza

  • 100g Mehl
  • 125g Magerquark
  • 3g Backpulver
  • 0.5TL Salz

• Sauce pro Pizza

  • 25g Tomaten
  • 0.5TL Pizzagewuerz

Rezept

• Teig mischen und aufteilen

  • Etwas stehen lassen damit es weniger klebt

• Waehrenddessen Sauce zusammenmischen

• Pizza ausrollen, dann vorbacken 8min 180 Grad Oberhitze Unterhitze

• Dann belegen

• Belegt

  • entweder einfrieren
  • oder 11-15min 200 Grad Oberhitze Unterhitze

Belagsideen

• Morzarella

  • Tomatensauce
  • Morzarella
  • Tomatenscheiben

• Sucuk

  • Tomatensauce
  • Sauce Hollandaise
  • Reibekaese
  • Sucuk

• Salami

  • Tomatensauce
  • Reibekaese
  • Salami